今回はPMSに悩み低用量ピルを飲み始めて５～６年になる私の今のPMS事情などを書いて行きたいと思います。
婦人科を受診して処方された薬を飲み始めると、ありがたいことに薬の副作用もなく今まで悩んでいたPMSの症状はほぼおさまり快適な生活を取り戻すことが出来ました、でも眠気と朝の体のだるさなどは未だにありますがこれくらいなら全く問題ありません。
お薬は1シートで3千円ほど、いつも3か月分をもらいに行って大体9千円かかります、そしてピルには血栓症のリスクがあるので半年に1回血液検査をしてもらっています、その時は1万円を少し超えますね。クリニックによって料金も違うようなので良い先生に出会えるといいですね。
ピルを簡単に調べました。
【ピルとは】
卵巣で作られるエストロゲン・プロゲステロンという女性ホルモンが配合された薬。
用途‥避妊・生理痛の改善・PMS症状の改善など
【ピルの種類と用途】
○低用量ピル‥PMS改善・避妊薬など
○超低用量ピル‥低用量ピルよりもエストロゲンの含有量が少ない
○中容量ピル‥PMS改善・月経移動など
○アフターピル‥緊急避妊薬
【メリット】
○月経周期の安定
○PMSの改善
○高い避妊効果
○生理痛の改善
【デメリット】
○副作用が出ることもある
○血栓症のリスク
○長期服用によるがん発症リスク
ピルについてのまとめはこんな感じでしょうか、もっと詳しく知りたい方は色んなクリニックが情報を出しているので検索してみて下さい。
私はピルを飲んでいても生理前になると眠たくなってきます、生理が始まると体のだるさとたまに頭痛があるので、買い出しや用事はその週にはあまりしないようにしています、子どもの行事などは仕方なく行きますが体がどうしてもつらい時は休ませてもらいますね。集中力も続かないので運転もしないようにしています。
始めの頃は服用を忘れる事がたまにありました‥次のシートに替えるタイミングや実家に帰省していつもの日常とは違う時、１～２日ならいいんですが、3日以上になると焦りますよね一度だけ一気に3粒飲んだら次の日ずっと気分が悪かったです。飲み忘れた時の対処法はきちんと先生に聞いておきましょう！
私は専業主婦だから自分のリズムで体調管理出来ているのですが、仕事をしているとそうもいきませんよね、薬に頼りたくない・薬が合わずに悩んでいる方などにおススメのぺリメトレーニングの話を次でご紹介したいと思います！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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